今日は過去絵のおにぎりちゃん載せておきます。
販売用にと描いたアイコンなんですが、残念ながら売れず……。(笑)
ココナラのサンプルに活用しました。
表情いっぱいあって、気に入ってます。
おにぎり好き…。食べたい。
最近、Twitterを見ていて悟りを開くことが多いです。
今日はこちらのツイートで、時々自分が発言するときに緊張して泣いてしまう理由を知りました。
https://twitter.com/Cocologyinfo/status/1357645204090617859?s=20
昔から時々、人に話をしようとすると涙がでてしまうことがありました。
なんでかわからないのですが、謎に極度に緊張して勝手に涙が出るのです。
「しゃべるだけで泣くとか自分てチキンすぎないか…」と常々思っていました。
でもどうやらこちらのツイートによると、自己開示をするときにストレスを感じるのが原因だそう。
なるほどなぁ…と思いました。
私は本当に他人に自分をさらけ出すのが苦手で、人との距離の詰め方とかもほんとへたくそなんです。
友達にもよく「もっと自分を出していいと思う」と言われたもんでした。
思うところがあっても言えなかったり、自分の考えを伝えられなかったり、素直に思ったことを打ち明けられなかったり。
多分本当に自分に自信がなくて、他人にどうみられるかが不安でこうなっちゃってるんだと思うんですが、それはそれは生きづらくてですね…。
そういう、小出しにできない感情とか思いとか考えが、ぎゅーーーっと凝縮されて、とんでもねえ瞬間に涙となって溢れるみたいです。(笑)
やっかい。ほんと厄介。
泣かれた相手が困るだろうから「絶対だめだ泣くな！」と思ってさらに緊張して張りつめて、もう感情制御できません状態になっちゃって結局号泣します。ｗ
会社の会議とかでその状態に陥ると、最悪でした。
何度か会議でボロボロ泣いてしまったことがあります。
今思い出しても「うわわわ…死にたい」ってなります。
そういう涙の原因が、自己開示のストレスだったと今日わかってちょっとホッとしました。
で、さらに、対処法に「ブログに自分の気持ちを書く」と書いてあって、フフってなりました。
私のこの日記やブログは、自己開示ストレスの発散場所だったようです。
３年前に雑記ブログを始めた理由は、もともとは「自分の好きなことを好き！ってはっきり言える場が欲しかったから」でした。
なかなか自分をさらけ出せない人間なので、素直に好きなもの・ことを好きと言えませんでした。
そんな中、YouTuberの動画を見るようになりました。
HIKAKINさんとか福井のカズさんとか、みんなが動画でのびのび自分をさらけ出して、好きなものを楽しそ～に紹介している姿を見て、衝撃を受けたのです。
「何コレ…羨ましい…私も好きなもの好きって素直に言える場所がほしい…」と思い、雑記ブログを始めたのでした。
ブログを始める理由として、承認欲求とかお金のためという人が多いと思うのですが、私の場合は「自己開示」が理由だったんだな、と今日はっきり悟りました。
だから、人のためになる記事とかお金に結びつく記事が未だに上手に書けないでいます。(笑)
とにかく、こんな感じで最近Twitterから色々気づきをもらうことが多いです。
HSPとかADHDとかの発信をしている方々のツイートは特に参考になります。
長年の自分の生きづらさの謎が少し解き明かされるので、ちょと嬉しくなります。
…長くなった。
そろそろ寝ないとなので、もう日報書きます。
今日は、イラスト１件納品しました。
割と大き目のご依頼だったので、出せてほっとしています。
まだOK出てないので油断はできませんが。
明日は車検なので、仕事はほどほどにしてちゃんとお休みしようと思います。
ちょっと手もピリピリするのでちょうどいいです。
車検、なるべく安く済みますように……！！
